Angebot

 

► Gruppentraining (auch Kurse)

► One to one Training

► Firmentraining

► Workshops

► Entspannungstechniken

Spezialgebiet:

● Indian Balance (für jedes Alter)

● Rückenfit

 

 

Weitere:

● Nordic Walking

● Aqua Fitness

● Theraband

● Pezziball

● PMR (progressive Muskelrelaxation)

● Flexi Bar (Staby)

● Richtiges Stretching & Stabilisieren

● Gleichgewichtstraining

● Atemschule

 

● Beratungsgespräche und Fitnesscheck

Einsatzgebiet:

● Wien